Omzunuzu çıkardıysanız, üst kol kemiğiniz (humerus) omuz ekleminizden çıkmıştır. Bu eklem vücutta çıkıkların en çok yaşandığı eklemidir. Omuz çıkığı genellikle omuz ekleminizin bilyesini (üst kol kemiğinizin üst yuvarlak kısmı) ekleminizin yuvasından ayıran önemli bir kuvvetten kaynaklanır.
Omuz çıkığına ne sebep olur?
Omuz çıkıkları farklı şekillerde oluşabilir:
· İleri ve aşağı doğru çıkıklar. Bunlar en yaygın çıkık türleridir. Genellikle el üstüne veya omuz üstüne düşmekten kaynaklanırlar.
· Geriye doğru çıkıklar. Bu tür bir çıkık, omzunuzun önüne doğrudan bir darbe veya üst kolunuzun şiddetli bir şekilde bükülmesinden kaynaklanabilir.
Omzunuz kısmen veya tamamen yerinden çıkabilir. Kısmi çıkık, üst kolunuzun kısmen omuz soketinizden çıkmasıdır. Tam çıkık, üst kolunuzun başı omuz soketinizden tamamen çıktığı durumda oluşmaktadır.
Omuz çıkığının belirtileri nelerdir?
Aşağıda, çıkık bir omuzun en yaygın semptomları listelenmiştir. Bununla birlikte, semptomlar kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Yaygın belirtiler şunları içerir:
· Üst kolda ve omuzda genellikle hareket sonrası kötüleşen ağrı
· Şişme
· Uyuşukluk ve zayıflık
· Morarma
· Omzunuzun deformitesi
Çıkık bir omuzun semptomları diğer yaralanmalar veya tıbbi sorunların semptomlarına benzeyebilir. Teşhis için daima doktorunuzla konuşun.
Omuz çıkığı nasıl teşhis edilir?
Tam bir tıbbi geçmişe ve fiziksel muayeneye ek olarak, çıkık omuz teşhisinde genellikle röntgen testi kullanılmaktadır.
Omuz çıkığı nasıl tedavi edilir?
Doktorunuz, aşağıdakileri temel alarak omuz çıkığı için tedavinizi planlayacaktır:
· Yaşınız, genel sağlık durumunuz
· Tıbbi geçmişiniz
· Yaranızın boyutu
· Belirli ilaçlara, prosedürlere veya tedavilere karşı toleransınız
· Yaralanmanızın seyri için beklentiler
Tedavi şunları içerebilir:
· Üst kol kemiğinizin, genellikle anestezi altında omuz ekleminize geri yerleştirilmesi
· Redüksiyondan sonra omzunuzu askı ile hareket edemeyecek hale getirmek
· Rehabilitasyon
· Diğer metodların işe yaramadığı durumlarda cerrahi
Omuz çıkıkları önlenebilir mi?
Kas gücünü ve esnekliğini korumak omuz çıkıklarının önlenmesine yardımcı olabilir. Omzunuz yerinden çıktıktan sonra, fizik tedavi, gelecekte omzunuzun yerinden çıkmasını önlemeye yardımcı olabilir. Omzunuzun hareket açıklığını ve fiziksel gücünü eski haline getirerek çıkık riskini azaltabilirsiniz.
Omuz çıkığı durumunda neler yapılmalı?
Omzunuz tekrar eklemine yerleştirildikten sonra, doktorunuz tedaviden sonra birkaç hafta omuzunuzu bir askı ile hareketsiz tutmanızı tavsiye edebilir. Dinlenmek ve etkilenen bölgeye günde birkaç kez buz uygulamak, ağrınızın ve şişliğin azalmasına yardımcı olacaktır.
Ağrınız ve şişkinliğiniz azaldıktan sonra, omzunuzun hareket açıklığını düzeltmeye ve kaslarınızı güçlendirmeye yardımcı olmak için bazı rehabilitasyon egzersizleri yapmanız gerekebilir.
Doktorunuzu ne zaman aramalısınız?
Aşağıdaki belirtilere sahipseniz doktorunuza başvurmalısınız:
· Omzunuzda, kolunuzda veya elinizde gittikçe kötüleşen şişlik ve ağrı
· Kol veya elde mor renk oluşumu veya soluklaşma
· Yüksek ateş
